{"id":11144,"date":"2023-02-24T09:58:03","date_gmt":"2023-02-24T09:58:03","guid":{"rendered":"https:\/\/cms.haseca.leads.vn\/co-nen-bao-quan-trung-trong-tu-lanh\/"},"modified":"2023-02-24T09:58:03","modified_gmt":"2023-02-24T09:58:03","slug":"co-nen-bao-quan-trung-trong-tu-lanh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/haseca.com\/data\/co-nen-bao-quan-trung-trong-tu-lanh\/","title":{"rendered":"C\u00f3 n\u00ean b\u1ea3o qu\u1ea3n tr\u1ee9ng trong t\u1ee7 l\u1ea1nh?"},"content":{"rendered":"

Theo chuyên gia, tr\u1ee9ng \u0111\u01b0\u1ee3c b\u1ea3o qu\u1ea3n trong t\u1ee7 l\u1ea1nh s\u1ebd duy trì ch\u1ea5t l\u01b0\u1ee3ng và \u0111\u1ed9 t\u01b0\u01a1i, song không nên \u0111\u1eb7t \u1edf cánh c\u1eeda t\u1ee7.<\/h3>\n

<\/p>\n

\n
\n

Ngày 15\/2, bác s\u0129 T\u1ea1 Tùng Duy, Vi\u1ec7n Y h\u1ecdc \u1ee9ng d\u1ee5ng Vi\u1ec7t Nam, cho bi\u1ebft tr\u1ee9ng \u0111\u01b0\u1ee3c coi là th\u1ef1c ph\u1ea9m b\u1ed5 d\u01b0\u1ee1ng. H\u1ea7u h\u1ebft gia \u0111ình d\u1ef1 tr\u1eef tr\u1ee9ng trong nhà \u0111\u1ec3 ch\u1ebf bi\u1ebfn món \u0103n vì chúng d\u1ec5 \u0103n, d\u1ec5 làm. Tuy nhiên, không ph\u1ea3i ai c\u0169ng bi\u1ebft b\u1ea3o qu\u1ea3n tr\u1ee9ng \u0111úng cách.<\/p>\n

Theo bác s\u0129 Duy, m\u1ecdi ng\u01b0\u1eddi th\u01b0\u1eddng b\u1ea3o qu\u1ea3n tr\u1ee9ng \u1edf c\u1eeda t\u1ee7 l\u1ea1nh. Th\u1ef1c t\u1ebf, \u0111ây không ph\u1ea3i là n\u01a1i thích h\u1ee3p \u0111\u1ec3 b\u1ea3o qu\u1ea3n tr\u1ee9ng. Các nhà khoa h\u1ecdc \u0111ã ch\u1ec9 ra r\u1eb1ng c\u1eeda t\u1ee7 l\u1ea1nh là ph\u1ea7n d\u1ec5 b\u1ecb thay \u0111\u1ed5i nhi\u1ec7t \u0111\u1ed9 nh\u1ea5t m\u1ed7i khi b\u1ea1n m\u1edf. \u0110i\u1ec1u này khuy\u1ebfn khích các vi khu\u1ea9n phát tri\u1ec3n và làm suy y\u1ebfu l\u1edbp màng b\u1ea3o v\u1ec7 c\u1ee7a tr\u1ee9ng, t\u1eeb \u0111ó t\u0103ng nguy c\u01a1 nhi\u1ec5m khu\u1ea9n. Vì v\u1eady, theo các chuyên gia, ng\u01b0\u1eddi dân nên b\u1ea3o qu\u1ea3n tr\u1ee9ng \u1edf ph\u1ea7n sâu h\u01a1n trong t\u1ee7 l\u1ea1nh và nhi\u1ec7t \u0111\u1ed9 c\u1ea7n luôn \u1ed5n \u0111\u1ecbnh m\u1ee9c d\u01b0\u1edbi 20 \u0111\u1ed9 C.<\/p>\n

M\u1eb7t khác, b\u1ea3o qu\u1ea3n tr\u1ee9ng trong t\u1ee7 l\u1ea1nh t\u1ed1t h\u01a1n là \u0111\u1ec3 bên ngoài. Trong nhi\u1ec1u nghiên c\u1ee9u, các nhà khoa h\u1ecdc \u0111ã ch\u1ec9 ra r\u1eb1ng tr\u1ee9ng t\u01b0\u01a1i \u0111\u01b0\u1ee3c b\u1ea3o qu\u1ea3n \u1edf nhi\u1ec7t \u0111\u1ed9 phòng s\u1ebd gi\u1ea3m ch\u1ea5t l\u01b0\u1ee3ng sau vài ngày và c\u1ea7n \u0111\u01b0\u1ee3c s\u1eed d\u1ee5ng trong vòng 1-3 tu\u1ea7n. Nh\u01b0ng tr\u1ee9ng \u0111\u01b0\u1ee3c b\u1ea3o qu\u1ea3n trong t\u1ee7 l\u1ea1nh s\u1ebd duy trì ch\u1ea5t l\u01b0\u1ee3ng và \u0111\u1ed9 t\u01b0\u01a1i lâu h\u01a1n, ít nh\u1ea5t g\u1ea5p \u0111ôi so v\u1edbi tr\u1ee9ng b\u1ea3o qu\u1ea3n \u1edf nhi\u1ec7t \u0111\u1ed9 th\u01b0\u1eddng.<\/p>\n

<\/p>\n

Tuy nhiên, ph\u01b0\u01a1ng pháp b\u1ea3o qu\u1ea3n này c\u0169ng có nh\u01b0\u1ee3c \u0111i\u1ec3m b\u1edfi tr\u1ee9ng có th\u1ec3 h\u1ea5p thu mùi và h\u01b0\u01a1ng v\u1ecb t\u1eeb các lo\u1ea1i th\u1ef1c ph\u1ea9m khác trong t\u1ee7 l\u1ea1nh. Do \u0111ó, m\u1ecdi ng\u01b0\u1eddi nên \u0111\u1ec3 tr\u1ee9ng vào h\u1ed9p và các lo\u1ea1i th\u1ef1c ph\u1ea9m có mùi m\u1ea1nh c\u1ea7n \u0111\u01b0\u1ee3c \u0111\u1eady kín, tránh \u1ea3nh h\u01b0\u1edfng \u0111\u1ebfn h\u01b0\u01a1ng v\u1ecb qu\u1ea3 tr\u1ee9ng.<\/p>\n<\/div>\n

<\/div>\n
\n

V\u1ec1 tác d\u1ee5ng dinh d\u01b0\u1ee1ng, bác s\u0129 Duy cho bi\u1ebft m\u1ed9t qu\u1ea3 tr\u1ee9ng cung c\u1ea5p trung bình 78 calo; 6,5 g protein; 5,5 g ch\u1ea5t béo; 0,5 g carbohydrate.<\/p>\n

Ngoài ra, tr\u1ee9ng còn ch\u1ee9a r\u1ea5t nhi\u1ec1u các vitamin và khoáng ch\u1ea5t nh\u01b0 vitamin A, folate, vitamin B5, vitamin B12, vitamin B2 cùng v\u1edbi phospho, canxi và k\u1ebdm. Tr\u1ee9ng có nhi\u1ec1u cholesterol, nh\u01b0ng cholesterol có trong tr\u1ee9ng không ph\u1ea3i là nguyên nhân làm t\u0103ng cholesterol trong máu.<\/p>\n

<\/p>\n

S\u1eed d\u1ee5ng tr\u1ee9ng là m\u1ed9t cách t\u1ed1t \u0111\u1ec3 t\u0103ng l\u01b0\u1ee3ng HDL – m\u1ed9t lo\u1ea1i cholesterol t\u1ed1t giúp gi\u1ea3m nguy c\u01a1 m\u1eafc các b\u1ec7nh lý tim m\u1ea1ch, \u0111\u1ed9t qu\u1ef5 và các b\u1ec7nh lý khác. Theo nhi\u1ec1u nghiên c\u1ee9u, \u0103n hai qu\u1ea3 tr\u1ee9ng m\u1ed7i ngày trong sáu tu\u1ea7n giúp t\u0103ng n\u1ed3ng \u0111\u1ed9 HDL lên 10%.<\/p>\n

M\u1ed9t ch\u1ea5t dinh d\u01b0\u1ee1ng khác c\u0169ng r\u1ea5t quan tr\u1ecdng mà có trong tr\u1ee9ng là choline. Choline tham gia vào quá trình xây d\u1ef1ng màng t\u1ebf bào và t\u1ea1o ra các phân t\u1eed tín hi\u1ec7u trong não \u0111\u1ec3 ki\u1ec3m soát các ch\u1ee9c n\u0103ng khác.<\/p>\n

Haseca – Su\u1ea5t \u0103n công nghi\u1ec7p<\/a> <\/span>hàng \u0111\u1ea7u Vi\u1ec7t Nam<\/strong><\/h2>\n

Haseca – Công ty c\u1ed5 ph\u1ea7n D\u1ecbch v\u1ee5 Hà Thành, tr\u1ea3i qua 10 n\u0103m xây d\u1ef1ng và phát tri\u1ec3n, Haseca \u0111ã v\u01b0\u01a1n lên tr\u1edf thành nhà cung c\u1ea5p su\u1ea5t \u0103n công nghi\u1ec7p<\/span><\/strong><\/a> uy tín hàng \u0111\u1ea7u Vi\u1ec7t Nam. M\u1ed7i n\u0103m nhà th\u1ea7u b\u1ebfp \u0103n<\/a><\/span><\/strong> Haseca l\u1ea1i cung c\u1ee9ng hàng tri\u1ec7u b\u1eefa \u0103n Ngon – S\u1ea1ch – An toàn – Ch\u1ea5t l\u01b0\u1ee3ng kh\u1eafp c\u1ea3 n\u01b0\u1edbc. V\u1edbi quy trình làm vi\u1ec7c chuyên nghi\u1ec7p, hi\u1ec7u qu\u1ea3, cùng s\u1ef1 c\u1ea7u th\u1ecb, không ng\u1eebng c\u1ea3i ti\u1ebfn, hoàn thi\u1ec7n d\u1ecbch v\u1ee5, b\u1ebfp \u0103n t\u1eadp th\u1ec3 Haseca \u0111ã chinh ph\u1ee5c và gi\u1eef v\u1eefng ni\u1ec1m tin c\u1ee7a nhi\u1ec1u khách hàng khó tính nh\u01b0 Nh\u1eadt B\u1ea3n, Hàn Qu\u1ed1c, M\u1ef9, EU, \u0110ài Loan, Trung Qu\u1ed1c,…<\/p>\n

Haseca – Su\u1ea5t \u0103n công nghi\u1ec7p<\/a><\/span><\/strong> hàng \u0111\u1ea7u Vi\u1ec7t Nam<\/figcaption><\/figure>\n

Hi\u1ec7n nay, b\u1ebfp \u0103n công nghi\u1ec7p<\/strong><\/span><\/a> Haseca có th\u1ec3 \u0111áp \u1ee9ng m\u1ecdi nhu c\u1ea7u c\u1ee7a khách hàng, c\u1ee5 th\u1ec3 nh\u01b0: cá nhân hóa th\u1ef1c \u0111\u01a1n theo yêu c\u1ea7u, xây d\u1ef1ng ch\u1ebf \u0111\u1ed9 dinh d\u01b0\u1ee1ng phù h\u1ee3p v\u1edbi t\u1eebng ngành ngh\u1ec1, \u0111\u1eb7c \u0111i\u1ec3m công vi\u1ec7c c\u1ee7a khách hàng. Toàn b\u1ed9 quá trình xây d\u1ef1ng th\u1ef1c \u0111\u01a1n, cân \u0111\u1ed1i ch\u1ebf \u0111\u1ed9 dinh d\u01b0\u1ee1ng \u0111\u01b0\u1ee3c tri\u1ec3n khai b\u1edfi \u0111\u1ed9i ng\u0169 dinh d\u01b0\u1ee1ng viên chuyên nghi\u1ec7p, \u0111\u01b0\u1ee3c \u0111ào t\u1ea1o bài b\u1ea3n v\u1ec1 dinh d\u01b0\u1ee1ng su\u1ea5t \u0103n công nghi\u1ec7p.<\/p>\n

Trong ho\u1ea1t \u0111\u1ed9ng kinh doanh su\u1ea5t \u0103n công nghi\u1ec7p<\/strong><\/span><\/a>,<\/span><\/strong> Haseca không ch\u1ec9 tiên phong \u1edf quá trình chuyên nghi\u1ec7p hóa, tuân th\u1ee7 nghiêm ng\u1eb7t quy trình ch\u1ebf bi\u1ebfn, v\u1ec7 sinh an toàn th\u1ef1c ph\u1ea9m, an toàn lao \u0111\u1ed9ng mà còn có nhi\u1ec1u n\u1ed7 l\u1ef1c trong vi\u1ec7c th\u1ef1c hi\u1ec7n các chính sách xã h\u1ed9i, tích c\u1ef1c h\u1ed7 tr\u1ee3 h\u1ecdc t\u1eadp, gi\u1ea3i quy\u1ebft vi\u1ec7c làm cho các b\u1ea1n sinh viên m\u1edbi ra tr\u01b0\u1eddng, ng\u01b0\u1eddi lao \u0111\u1ed9ng trung niên.<\/p>\n

B\u1ea1n \u0111ang c\u1ea7n m\u1ed9t \u0111\u01a1n v\u1ecb cung \u1ee9ng su\u1ea5t \u0103n công nghi\u1ec7p<\/a><\/strong><\/span> uy tín hàng \u0111\u1ea7u Vi\u1ec7t Nam. Hãy \u0111\u1ebfn v\u1edbi Haseca<\/strong><\/span><\/a> b\u1ea1n s\u1ebd c\u1ea3m nh\u1eadn \u0111\u01b0\u1ee3c d\u1ecbch v\u1ee5 ch\u1ea5t l\u01b0\u1ee3ng cao, trách nhi\u1ec7m và s\u1ef1 t\u1ef1 t\u1ea7n tình t\u1eeb m\u1ed7i cá nhân chúng tôi. V\u1edbi ph\u01b0\u01a1ng châm “Ngon s\u1ea1ch t\u1eeb tâm”, nhà cung \u1ee9ng su\u1ea5t \u0103n công nghi\u1ec7p<\/a><\/span><\/strong> Haseca r\u1ea5t mong mu\u1ed1n nh\u1eadn \u0111\u01b0\u1ee3c s\u1ef1 h\u1ee3p tác, \u0111\u1ed3ng hành c\u1ee7a b\u1ea1n.<\/p>\n